In Japan weten ze allang dat veel ziektes voorkomen kunnen worden door contact met de natuur en het openstellen voor de stroom van levensenergie. Het is ook niet voor niets dat veel prachtige helingsmodaliteiten hun oorsprong vinden in Japan. Denk hierbij aan Qigong en Reiki.
Shinrin Yoku, beter bekend als bosbadderen, brengt dit samen op een aardse manier.

Zoals jullie misschien voorbij hebben zien komen, zijn we al enkele weken bezig met de Chakra Tempels. Dit zijn avonden waarin een voor een de chakra's aan bod komen en vooral beleefd worden. In het aangaan van deze reis, zijn we zelf ook door een helingsproces heen mogen gaan. Misschien wel het belangrijkste van het werken met chakra's (en heling in het algemeen) is compassie en vergeving. Richting jezelf.
Het Hart (chakra) is waar deze compassie vandaan mag komen. Maar wat doe je als je Hart gesloten is?

Dus wat doe je als je Hart gesloten is? Zoveel indrukken, zoveel energieën om je heen in het stadse leven. In al die beweging voelt het soms veiliger om je hart wat te sluiten, zodat je maar niet alles hoeft te voelen. De boosheid van de buren. Het verdriet van die vrouw in het park. De verdoving in het winkelcentrum.
Wanneer je lekker in je vel zit, raakt dit niet zozeer, maar op dagen van grotere vermoeidheid komt dit alles zo diep binnen. Wij liepen in dit hele proces op een gegeven moment aan tegen het feit dat we niet altijd met volle compassie bij onszelf aanwezig konden blijven.

Gelukkig kwam daar een medicijn. Een medicijn dat er altijd is voor ons. Voor iedereen. Een medicijn waar we alleen ons weer meer bewust van mogen worden.

De natuur.
Alles heeft bewustzijn. Bewustzijn waarmee we kunnen communiceren (hallo Keel Chakra!), dat we kunnen voelen. Huizen, spullen, dieren, mensen, en alles in de natuur. De natuur verschilt op 2 vlakken van de mens: de mens is in staat tot creatie. Wij kunnen de energie ergens van veranderen. En.. de natuur heeft geen ego.

Wanneer wij het bos ingaan, stappen wij dus in een bewustzijnsveld dat puur liefdevol en onvoorwaardelijk is. Dit helpt ons al die oude energieën af te voeren en weer op te laden. Omdat de natuur geen ego heeft, blijft dit daar ook niet plakken. Het wordt gewoon afgevoerd en getransformeerd.

Onder leiding van Bart als gids, stapten we dus een aantal weken geleden het Arboretum Trompenburg in en gingen daar bosbadderen. Op een andere manier weer de natuur beleven, waardoor we als het ware baden in die energie en ons eigen veld daarin schoon kunnen wassen. Beetje bij beetje smolt het beschermingsveld om ons hart heen en kwamen we met ogen vol tranen weer in volledige verbinding met de liefde om ons heen en de liefde die we zelf ook zijn.

Dus ben je boos, pluk een Roos (zie overigens onze Facebook voor meer mooie dingen over de Roos). Praat ermee, verbind ermee, laat de energie je hart beroeren. Of kom mee tijdens een van onze aankomende bosbadder sessies in Rhoon en ervaar zelf de stilte vanbinnen. Zoals een van de deelnemers het uitsprak "naar mate ik me meer bewust werd van de bewegingen om me heen, werd het stiller in mij."

Met liefde,

Bart & Jyoti