Stromend door je zwangerschap

Gefeliciteerd met jullie zwangerschap! Misschien jullie eerste kindje, misschien zijn er al meer. Hoe dan ook is dit weer een wonder en een spannende fase. Als aanstaande mama sta je nu meer open dan ooit. Je bent een kanaal voor leven hier op aarde en daarmee zelf ook meer in contact met jouw eigen diepste wezen.

Zwanger zijn en bevallen is een prachtige reis, een initiatie van de zelf en geboorte van een nieuw aspect van jou. Dit is ongelofelijk dankbaar, maar kan ook heel intens zijn.  Als jouw doula sta ik jullie samen heel graag bij op deze doldwaze reis naar het ouderschap.

doula rotterdam.jpeg

Tijdens de bevalling zal ik bij jullie aanwezig zijn en jullie samen ondersteunen waar nodig. Mogelijk is dit alleen door ervoor te zorgen dat de vader zichzelf niet uitput en mama goed kan blijven ondersteunen. Mogelijk door natuurlijke ondersteuning van kruiden en olieen, mogelijk alleen om jou er emotioneel doorheen te begeleiden. Mogelijk puur om foto’s en filmpjes van jullie te maken. Het is jouw reis en ik ben daarin in een dienende rol aan dit magische proces van de komst van nieuw leven.

 Ook in de kraamtijd kom ik graag nog extra steun bieden. De reis stopt natuurlijk niet bij de bevalling. In ieder geval zal er ruimte zijn voor integratie en waar nodig verwerking. Als je hiervoor kiest, zal ik in de kraamperiode een aantal keer bij jullie zijn om zo samen in verbinding de reis voort te zetten en jou en jouw lichaam ook te ondersteunen in het beginnende herstel. Met yoni stoom, Reiki, massage, kruidenbalsems, en een bekend gezicht reis ik in liefde met jullie mee door de kraamtranen heen.

In mijn doula werk breng ik praktische hulp en ondersteuning samen met Reiki, licht lichaamswerk, kruidenkennis en spirituele coaching. Doordat jij opeens een kanaal bent geworden voor leven, ga jij ook een nieuwe fase in. Een die gepaard wil gaan met veel vragen en emoties. Door samen met jullie naar die stukken te kijken, kunnen jullie deze periode van openheid en ontvankelijkheid dus dieper inzetten voor jullie eigen heling en groei, en zo de weg naar het ontvangen van dit nieuwe kindje op een verbonden manier navigeren. Met elkaar, met jezelf, en met jullie kleintje.

 Naast dit werk, voelt het voor mij ook fijn om je te mogen ondersteunen met kruiden, ontspanningsoefeningen en visualisaties, zodat je zelf thuis tussendoor ook rustig aan de slag kunt met jouw ziel en lichaam. De kinderen van deze tijd brengen een nieuwe energie met zich mee. Dit zal je mogelijk al gevoeld hebben in je eigen lichaam nu deze energie in jou huist. Ze hebben werk te doen en vragen hierom vaak ook nog iets extra’s van deze nieuwe ouders. Om onze eigen stukken op te ruimen voor hun komst. Zo kunnen wij in onze energie groeien tot de ouders die zij nodig hebben. Veel nieuwe moeders
vergelijken zwanger zijn met een ayahuasca reis, omdat de intensiteit van
het innerlijke proces daar zeer mee te vergelijken is. Als moeder van
nieuwetijdse kinderen en doula sta ik jullie bij in deze reis, hou ik de
ruimte voor jullie en werken we praktisch toe naar de bevalling en kraamtijd.


De doula pakketten

doularotterdam.jpeg

Het basispakket geeft een beeld van de minimale ondersteuning die ik jullie hierin wil bieden. Bij andere pakketten zal je meer aandacht in de kraamtijd vinden en ook meer samenzijn en coaching voor het moment daar is.
Met het basispakket bereid ik jullie beiden voor op de bevalling en zullen we hoofdthema’s die voor jullie van belang zijn kunnen aanraken. De verdiepende pakketten geven meer ruimte voor die integratie doordat we vaker zullen samenkomen.
Hoe dan gaan we altijd ook aan de slag met kruiden, Reiki/massage, en verdiepen in vertrouwen in jouw eigen kracht.

 Het meest essentiele in onze samenwerking in deze is vertrouwen en ontspanning in het samenzijn. Jullie moeten het gevoel hebben mij echt te vertrouwen en ik vind het ook fijn om te voelen dat ik jullie hier in kan ondersteunen. Tijdens een bevalling kunnen momenten van onzekerheid komen, en als dan blijkt dat ik eigenlijk niet goed voel voor jullie samen, werkt dit averechts. Voor we echt aan de slag gaan, maken we dus een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dit gesprek wordt niet in rekening gebracht als we besluiten geen match te zijn voor jullie reis.

Pakket 2 – €1250
▼ Intakegesprek
▼ 5 sessies tijdens de zwangerschap (ongeveer 2 uur). Deze sessies zijn bedoeld om jullie beter te leren kennen. We gaan in op de bevalling zelf, maar ook op alles dat nu op wil komen om geintegreerd te worden. Tijdens deze sessies kunnen mogelijk ook extra oefeningen worden aangedragen voor jullie samen of apart om zelf mee verder te spelen.
▼ 2 Reiki massage sessies om jouw hele zijn lekker te verwennen
▼ 3 visualisatiereizen die jullie op je eigen moment mogen doen (die je zelf of met je partner kan doen om voor te bereiden op de bevalling en contact te maken met de moeder in jou)
▼ Verbindingsoefeningen voor jullie samen
▼ Begeleiding met het opstellen van jullie geboorteplan
▼ Onbeperkt contact via de e-mail, whatsapp en telefonisch vanaf 37 weken. Contacten ervoor in overleg
▼ Stand by tot 3 weken voor en 2 weken na je uitgerekende datum
▼ Praktische en emotionele ondersteuning bij de bevalling (tot 16 uur is in dit pakket meegerekend. Als het daar overheen gaat qua tijd komt er een klein uurtarief bij)
▼ 3 dagen extra ondersteuning tijdens de kraamtijd (hierin verbinden we het voortraject met alles dat op wil komen. In deze periode beweeg ik in rust mee met jullie reis. Mogelijkheden zijn extra emotionele ondersteuning, integratie of verwerking van de bevallingsreis, yoni stoom, Reiki, massage. We kijken waar behoefte aan is en waar jullie ruimte voor voelen. Dit is dus naast de reguliere kraamzorg en meer liefdevolle zusterlijke ondersteuning dan praktisch)
▼ 1 sessie rond 6 weken na de geboorte om het proces nog eens te integreren en af te sluiten voor jullie allemaal
▼ Geboorteverslag
▼ Kruidenthee in laatste fase zwangerschap ter voorbereiding bevalling
▼ Yoni stoom kruiden voor jouw herstel na de bevalling

Pakket 1 - €930

▼ Intakegesprek
▼ 3 vervolgsessies (ongeveer 2 uur). Hierin kijken we naar de fysieke aspecten van zwangerschap, hoe jij die nu het beste kunt dragen, hoe jouw partner je daarin kan ondersteunen
▼ 1x Reiki en lichte massage om jouw lichaam te ondersteunen in het zijn van dit kanaal, contact maken met jouw innerlijke kracht (in overleg ook aan huis mogelijk)
▼ 3 visualisatie reizen (die je zelf of met je partner kan doen om voor te bereiden op de bevalling en contact te maken met de moeder in jou)
▼ Informatie over het geboorteproces vanuit de moeder en ook vanuit het perspectief van de baby
▼ Begeleiding met het opstellen van jullie geboorteplan
▼ Onbeperkt contact via de e-mail, whatsapp en telefonisch vanaf 37 weken. Contacten ervoor in overleg
▼ Stand by tot 3 weken voor en 2 weken na je uitgerekende datum
▼ Praktische en emotionele ondersteuning bij de bevalling (tot 16 uur is in dit pakket meegerekend. Als het daar overheen gaat qua tijd komt er een klein uurtarief bij)
▼ 2 bezoeken na de bevalling. 1 in de kraamperiode, waarbij je een Reiki massage zal krijgen, om jouw knappe lichaam te ondersteunen in herstel. 1 na 6 weken ter diepere afsluiting van jouw geboortereis.
▼ Geboorteverslag
▼ Kruidenthee in laatste fase zwangerschap ter voorbereiding bevalling
▼ Yoni stoom kruiden voor jouw herstel na de bevalling

Losse elementen bij te boeken
▼ Extra afspraken (voor de bevalling of tijdens de kraamtijd tot 6 weken
postpartum): €30 per uur
▼ Reikimassage 60 min: €40
▼ Baby Bump Balsem (persoonlijk afgestemde balsem om jouw huid
te ondersteunen en een dagelijks ritueel moment van verbinding te
creëren voor kleintje en jij):
€16,90



doularotterdam.jpeg

Jyoti als doula

Ik ben moeder van 2 heerlijke mannetjes. Beiden zijn hooggevoelige wezentjes en voor mij de grootste leraren die ik in mijn leven heb gehad. Zo’n 10 jaar ben ik op het pad van verbinding. In deze reis heb ik met Reiki, plantmedicijnen, kruiden en tantra mogen werken om lichaam en ziel samen te brengen. En in dit alles zijn mijn zwangerschappen en de initiaties in het moederschap de grootste transformaties geweest die ik me had kunnen wensen. Elk kind bracht zijn eigen medicijn in mijn leven, en dankzij het volledig aanvaarden van die medicijnen, kan ik nu dieper aan het werk met mijn essentie.

 In mijn werk begeleid ik mijn clienten door hun schaduwen, richting belichaming van hun licht. Het samenbrengen van essentie met fysieke manifestatie. Voor mij gaan zwangerschap en moederschap precies over deze elementen. Als doula voelt het dus ook als mijn taak om niet alleen praktisch aanwezig te zijn, maar ook als spiritueel ondersteuning in deze initiatiereis naar het ouderschap. Birthing the new age and rebirthing the self. Hierin heb ik een puur dienende rol. Het is jullie reis en ik mag daarin ondersteunen en daar voel ik mij diep dankbaar voor.